![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
||||
![]() |
Понимание и внимание - секрет дружной семьи | |||||||
![]() ![]() | ||||||||
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Массаж при дистонииНаталья Панькова Привести мышечный тонус в норму при дистонии может помочь расслабляющий массаж с более активным воздействием на ту сторону тела, в мышцах которой тонус ниже.
Первая проблема, которую мы рассмотрим, это дистония, или неравномерный тонус. Этот вариант нарушения тонуса выражается в чрезмерном расслаблении одних мышц и напряжении других. Заметить это легко можно по неравномерно распределенным кожным складочкам на ножках, а при сильно выраженной дистонии складочки могут быть видны и на туловище. Если положить младенца на животик на твердую ровную поверхность, то при дистонии его туловище будет изгибаться дугой и сам он обязательно будет чуть-чуть заваливаться на бок (на тот, где тонус усилен). В ту же сторону будут повернуты его голова и таз. Привести мышечный тонус в норму при данном нарушении может помочь расслабляющий массаж с более активным воздействием на ту сторону тела, в мышцах которой тонус ниже. Массаж будем проводить примерно так, как для здорового ребенка данного возраста, главным отличием будет являться техника проведения. Так как малыш находится в привычном положении «полумесяца», то с «вогнутой» его части массаж будем делать очень расслабляющий, то есть следует выполнять обычный массаж со всеми приемами, но поглаживающих движений нужно проводить в два раза больше, чем обычно. А на противоположной стороне тельца проводим обычный массаж, поглаживание делаем в самом начале, а потом удваиваем вибрационные движения (пощипывания, поколачивания и т. п.). Это нужно для того, чтобы мышцы с обеих сторон опять стали работать одинаково. Однако для того, чтобы достичь нужного эффекта, недостаточно проводить только массаж и гимнастику: будет лучше, если ко всем этим манипуляциям вы добавите еще совсем несложные, но эффективные укладки. Положите малыша ровно по средней линии, возьмите две мягкие пачки соли, завернутые в разные пеленки, и плотно зафиксируйте ими головку малыша. Положите ребеночка так, чтобы вы и все яркие игрушки были с противоположной от «вогнутой» стороны, и, конечно, старайтесь как можно больше выкладывать малыша на животик. Это полезно не только для его будущей осанки, но и для профилактики проблем с коликами и укрепления мышц животика и спинки. Положительный эффект при дистонии дают игры-перекаты на большом надувном мяче, любимые всеми детишками. Исходное положение – ребенок лежит животиком и грудью на надувном мяче, а его ножки, согнутые по-лягушачьи (как если бы он плыл брасом), придерживает кто-то из взрослых. Мама берет малыша за ручки и аккуратно тянет его на себя, потом осторожно возвращает обратно. Мяч перекатывается, и ребенок на нем катается. При следующем движении поддержка осуществляется на уровне спинки, а мама тянет кроху на себя за голени, пока его ножки не окажутся почти на поверхности (стола или пола), на которой находится мяч. Затем нужно вернуться в исходное положение. Упражнение «вперед-назад» повторяется 3–5 раз, малыша держат сначала за ручки, потом за ножки, отслеживая, какой вариант ему нравится больше. Затем приступаем к качательным движениям «влево-вправо». Причем большее количество раз повторяем наклоны в сторону повышенного мышечного тонуса (в которую малыш обычно сгибается). Такие же действия осуществляем при положении ребенка на спинке. Повторять упражнения с мячом следует ежедневно (в общей сложности до 15 разных вариантов колебаний), отслеживая состояние мышечного тонуса. Читайте далее: Массаж для детей 4-9 месяцев |
![]() ![]()
![]() | ||||||
![]() ![]() | ||||||||
|